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耳の中でガサガサ音がするのは病気？考えられる原因と受診の目安を解説

耳に手を当てる写真

耳の中で「ガサガサ」「カサカサ」と音が聞こえるのはなぜ？

耳の中でガサガサ、カサカサとした音が聞こえると、「何か異常があるのでは？」と不安になる方も多いと思います。このような音は、耳の中のわずかな変化や動きによって起こることがあり、必ずしも病気とは限りません。ただし、音の出方や続き方によっては注意が必要な場合もあります。

音が聞こえるタイミングで考えられること

音がするのが、頭を動かしたときやあくびをしたときなど、特定の動作に限られている場合は、耳垢や耳の中の皮膚が動いている可能性があります。一時的な違和感であれば、様子を見ることで落ち着くこともあります。

痛みや聞こえにくさがない場合

音は気になるものの、痛みや聞こえにくさがない場合は、緊急性が高くないケースも多く見られます。ただし、音が聞き取りづらい状態が何日も続く場合は、一度耳の中の状態を確認しておくと安心です。

耳の中のガサガサ音と関係する主な病気・症状

耳垢（耳あか）が動いているケース

耳の中のガサガサ音で多い原因が耳垢です。乾燥した耳垢が耳の壁から剥がれかけていたり、鼓膜の近くに移動したりすると、頭を動かすたびに「カサカサ」「ゴソゴソ」と大きな音として響きます。

髪の毛や虫などが入り込む「外耳道異物」

耳の中に異物が入ってしまうことも原因の一つです。お子様ではビーズなどの玩具が多いですが、大人の方では髪の毛などが入り込み、音が鳴ることがよくあります。また、稀に小さな虫が入り込むケースもあり、強い違和感や痛みを伴うことがあります。これらはご自身で取り出すのが難しく、無理をすると鼓膜を傷つける恐れがあるため、速やかに当院を受診してください。

疲れやストレスが影響する「耳鳴り」の可能性

物理的な原因がなくても、疲労やストレスが原因で「耳鳴り」としてガサガサ音を感じる場合があります。体調や生活習慣の乱れが影響することもあり、耳の状態に異常がない場合は、心身のケアが必要なサインかもしれません。

耳鼻科を受診する目安は？こんな症状があれば相談を

「このくらいで病院に行っていいのか」と迷われる方も多いです。ガサガサ音が数日以上続いている場合や、音に加えてかゆみ・痛み・聞こえにくさを感じる場合は、受診を検討しましょう。 また、耳掃除をしても改善しない、むしろ違和感が強くなった場合も注意が必要です。発熱や強い痛みがなくても、耳の中で何が起きているかは外からは分かりません。不安を感じた時点で相談することが大切です。

自分で耳掃除をすると逆効果になることも

耳掃除をする写真
耳の中の音が気になるからといって、頻繁に耳掃除をするのは逆効果です。実は、耳には「自浄作用」という、汚れを自然に外へ運び出す機能が備わっています。そのため、本来の耳掃除は入り口付近を軽く整える程度で十分なのです。 良かれと思ってやりすぎると、かえって耳垢を奥へ押し込んでしまい、「耳垢栓塞（じこうせんそく）」という耳垢が詰まった状態になることがあります。こうなると、ガサガサ音だけでなく、耳閉感や聞こえにくさ、耳鳴りを引き起こす原因にもなります。 耳のお手入れは2〜3週間に1回で十分です。「掃除をしても音が消えない」「奥に入ってしまった気がする」という場合は、無理に触らず当院へお越しください。

当院の診察や処置の流れ

耳を診察する

耳の中の状態を丁寧に確認します

当院では耳の中の状態を丁寧に観察し、原因を見極めます。肉眼では見落としがちな小さな異物や、鼓膜のわずかな変化も逃さず確認し、症状の根本的な原因を探ります。

症状や原因に合わせた適切な処置

耳垢が原因であれば、専用の器具を使って安全に取り除きます。また、炎症がある場合にはお薬の塗布など、状態に最適な処置を行います。

耳の中の違和感が続く方は豊能郡豊能町の耳鼻咽喉科「西前耳鼻咽喉科」へ

耳の中のガサガサ音や違和感は、一度気になると仕事や家事に集中できなくなるほど不快なものです。「病気かどうか知りたい」「一度きちんと診てもらいたい」と感じた時が受診のタイミングです。 当院では、患者さんの不安に寄り添い、現在の耳の状態を分かりやすく説明した上で、お一人おひとりに最適な処置を行っています。 小さな違和感でも構いませんので、気になる症状がある場合は豊能郡豊能町の耳鼻咽喉科「西前耳鼻咽喉科」にお気軽にご相談ください。